朝ラン11日目、朝トレ12日目

寝屋川ハーフマラソンの出発点である寝屋川公園へランニング。寝屋川ハーフマラソンの制限時間は3時間、クォーターマラソンは1時間30分。サブフォーが目標なので、まだまだ精進が足りないことを再認識しました。次回の寝屋川ハーフマラソンに向けて頑張ります。