今日は、4時前に起床し、 4時15分頃から一時間の朝ラン。 いつも通り、まだ夜明け前の 広島城を一周し、大芝水門水門まで走ってきました。
昨日は仕事が忙しかったためか、 上司にどやだれるという悪夢(笑)で、 目覚めたためか、吹っ切ろうと、 いつもより、早いタイムでした。
その後、シャワーを浴びて、朝食。 弁当作り、洗濯、部屋やトイレの掃除をしました。 秋雨前線も過ぎて、 今日と明日の広島の天気は良いそうなので、 良い週末を迎えたいと思います。
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