今日からは、早寝早起きを心がけ、 夜の11時代には就寝し、 4時30分から5時の間に起床することを決めました。 早起きして、朝ランをしたり、 読書をしたり、 いつもよりも早く出社し、 仕事を片付けるためです。
朝ランの後は、朝食をし、 だし巻き玉子作り。 今までよりは、うまくできたのかな?
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